遇见行动营
IN JULY
遇见光
阅读就像一盏明灯，照亮了我前行的道路
让我在成长的过程中不断汲取智慧和力量
灵希成长行动营第23期学员
林子尧
在人生的旅程中，我们都在不断寻找着能够让自己变得更好的契机
而我无比幸运，在两年多前，遇见了灵希，加入了“灵希成长行动营”，从此开启了一段充满惊喜与改变的自律成长之旅
01
进入行动营之前的我
结缘行动营：迷茫中的一丝曙光
两年多前，我的生活陷入了一种无序的状态
工作上按部就班，却总感觉缺乏冲劲；生活中也没有什么特别的爱好，闲暇时光不是在刷手机中度过，就是和朋友吃吃喝喝
一年到头读不了几本书，身体素质也越来越差，体重不断攀升，心态也变得消极又浮躁。我知道这样的生活不对劲，却又不知道该如何改变，直到偶然间在网上刷到了灵希的视频
她阳光自信的形象，以及那些关于自律和成长的分享，一下子吸引了我
正是因为报名加入“灵希成长行动营”这一举动，从此，我命运的齿轮开始转动，生活开始发生翻天覆地的变化
02
在行动营的变化
一、阅读习惯养成：知识海洋的畅游
在加入行动营之前，阅读对我来说是一件非常痛苦的事情。一本厚厚的书，往往看几页就被我扔到一边，一年下来也读不了几本书
但灵希在行动营里一直强调阅读的重要性，她分享了很多阅读方法和技巧，包括思维导图，以及组织学员每天的阅读打卡
在这样的氛围下，我开始尝试重新拿起书本
最开始，我给自己定了一个很低的目标，每天只读10页书。哪怕再忙，我都会抽出一点时间来完成这个任务
慢慢地，我发现自己能够沉浸在书中的世界里，阅读速度也越来越快
现在，我每个月都能跟着灵希阅读两本书，这在以前是我想都不敢想的事情
每读完一章节书，我都会认真写下从书上获得的感悟和行动点。这些感悟不仅仅是对书中内容的简单总结，更是我与作者思想碰撞的火花
通过阅读，我的知识面得到了极大的拓宽，思维方式也发生了很大的改变
以前遇到问题，我可能会钻牛角尖，现在我会从不同的角度去思考，寻找更好的解决办法
阅读就像一盏明灯，照亮了我前行的道路，让我在成长的过程中不断汲取智慧和力量
二、运动习惯养成：重塑健康体魄
除了阅读，运动也是我在行动营的一大收获
曾经的我，因为缺乏运动、暴饮暴食，体重一度飙升，身体也越来越差。爬几层楼梯就气喘吁吁，稍微干点体力活就累得不行
灵希说，健康的身体是一切的基础，只有拥有好的体魄，才能更好地追求自己的梦想
于是，我开始跟着行动营里小伙伴们的运动计划，踏上了我的减肥之路
在坚持运动的过程中，我也遇到了很多困难和挫折
有时候工作太忙，实在抽不出时间运动；有时候天气不好，不想出门；还有时候，运动太累，想要偷懒
但是每当我想要放弃的时候，我就会想起灵希说的话，想起行动营里其他小伙伴们的坚持和努力。我告诉自己，不能半途而废，一定要坚持下去
就这样，经过努力，我成功累积减重二十多斤，保持在了理想的身形
现在的我，不仅身体变得更加健康，精神状态也焕然一新。以前总是无精打采，现在每天都充满了活力
运动让我明白了，只要有决心和毅力，就没有克服不了的困难
三、心态转变：拥抱积极阳光的生活
在阅读和运动习惯养成的过程中，我的心态也发生了巨大的转变。以前的我，总是很容易焦虑和抱怨，对生活和工作充满了不满
但是通过阅读和学习，我逐渐明白了，很多时候我们无法改变外界的环境，但是我们可以改变自己的心态
灵希在行动营里，经常分享一些关于心态调整的方法和故事，让我深受启发。我开始学会感恩生活中的每一个小确幸，珍惜身边的人和事。遇到困难和挫折时，我不再一味地抱怨，而是积极寻找解决问题的办法
我相信，只要保持积极向上的心态，就没有什么能够打败我
现在的我，每天都过得充实而快乐。我热爱生活，享受工作，在行动营群里和小伙伴们积极互动，结交了很多志同道合的朋友
我的生活变得丰富多彩，充满了无限的可能
03
在行动营的收获
行动营的荣誉：成长路上的见证
在这两年多的时间里，我在“灵希成长行动营”收获满满
截至目前，我已经在行动营集齐了12张毕业证。这12张毕业证，不仅仅是我完成学习任务的证明，更是我成长的见证
每一张毕业证背后，都有着我努力学习、积极实践的身影
更让我感到自豪的是，我还获得了一次“优秀学员”的称号。这个荣誉对我来说意义非凡，它是灵希和其他小伙伴们对我的认可和鼓励
它让我更加坚定了自己的成长之路，也让我明白了，只要付出努力，就一定会有收获
因为这些收获，我目前有机会申请成为“无限卡学员”，终身跟随着灵希自律、行动、利他
这对我来说是一个全新的挑战，也是一个更大的机遇。我深知，成为无限卡学员不仅仅是一种荣誉，更是一份责任
我要继续努力，不断提升自己，用自己的成长和改变去影响更多的人
03
永远跟随行动营
未来展望：在成长路上继续前行
回顾这两年多的成长历程，我感慨万千
如果没有遇见灵希，没有加入“灵希成长行动营”，我可能还在原来的生活轨道上浑浑噩噩地过日子
是灵希的引领和行动营的氛围，让我有了改变自己的勇气和动力
在未来的日子里，我会继续保持阅读和运动的习惯，不断提升自己的知识水平和身体素质。我会继续与其他小伙伴们一起学习、一起成长
我也会努力将自己在行动营的收获，运用到实际生活和工作中，用自己的行动去影响身边的人，让更多的人认识到自律和成长的重要性
我相信，只要我坚持不懈地努力，就一定能够实现自己的人生目标，成为一个更好的自己
我期待着在未来的日子里，能够在“灵希成长行动营”收获更多的成长和进步，与灵希和其他小伙伴们一起，书写更加精彩的人生篇章
最后，我想衷心地感谢灵希，感谢她创建了“灵希成长行动营”，给了我一个改变自己的平台
感谢行动营里的每一位小伙伴，是你们的陪伴和鼓励，让我在成长的道路上不再孤单
在普陀山线下游学中，更进一步链接了灵希老师和行动营里亲爱的伙伴们，希望下次还能重聚
我会永远珍惜在行动营里的这段宝贵经历，在成长的道路上继续坚定地走下去
灵希说：
子尧是我们行动营公认的大才子，在37岁的年纪很多人都是“油腻中年”大叔了，但是他依然保持着“翩翩公子”的样子，这就是刻进了骨子里的“自律”
也再次让我们看到了“阅读的重要性”
在中年这个人生阶段，我们难免会焦虑、迷茫、困惑，总是很容易焦虑和抱怨，对生活和工作充满了不满
子尧通过阅读和学习，让心态发生转变。心态一转变，生活也就此发生转变
“ 人生的精彩，在于后半程的逆袭 ”
种一棵树，最好的时间是十年前，其次是现在！无论当下你多大的年纪，就从这一刻开启改变吧
///
灵希和她的小伙伴们
WO HE LING XI DE JIE YUAN
未完待续
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